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YOGA, APRENDER A RESPIRAR
YOGA, APRENDER A RESPIRAR
Aprender a respirar es aprender a vivir. Mientras el ser humano no sepa cómo respirar adecuadamente no llegará a adueñarse de su mente, de su cuerpo y de su espíritu. Podemos pasar varios días sin comer o beber, pero sin aire la vida seria imposible. Nuestras células reciben su provisión de oxígeno...