¿Que me recomiendan? - DoMarcial.com

#1 (permalink)

20-dic-2007, 05:58

Nicolas Almeida Nicolas Almeida está fuera de línea

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Registrado: diciembre-2007

Posts: 1

¿Que me recomiendan?

¿Me recomiendan trabajar aerobicos o simplemente hacer algo de pesas?
Tal vez haciendo pesas con poco peso y muchas repeticiones este bien ¿no?
Peso 95 kg y quiero bajar por lo menos 5 kg.
Gracias

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